区分不同的卵巢囊肿
01生理性卵巢囊肿常常与女性生理周期有关，比如黄体囊肿等，这种不用太担心，大多会自行消失，也不需要用药。按时间去复查一下就可以了。02非肿瘤性质卵巢囊肿比较有代表性的是巧克力囊肿，虽然是良性的，但易引起痛经、不孕等，医院看情况处理。03肿瘤性质卵巢囊肿这类囊肿并非全部都是恶性的。也有良性肿瘤，如浆液性囊腺瘤、粘液性囊腺瘤，成熟性畸胎瘤等。但还是建议尽早手术，尤其是粘液性囊腺瘤，如果一旦破裂，容易形成腹腔粘液瘤，满腹腔是粘液，非常难以控制治疗，但如果真的不幸是恶性的卵巢肿瘤，其恶性程度往往很高，由于病情隐匿、没有明显症状，70%卵巢癌确诊时已是晚期。卵巢癌早期症状 由于卵巢位置较深，卵巢癌早期症状不明显，很难被察觉，通常待肿瘤体积增大、腹部扪及肿块或肿块压迫周围组织，或出现腹水等出现不适时才发现，那时卵巢癌可能已经到了晚期了。早期卵巢癌症状极具“欺骗性”，因此常被患者忽视，常见的有腹胀、盆腔或腹部疼痛、进食困难、早饱、尿频、尿急等。晚期卵巢癌症状还可出现腹水，并且肿块压迫周围脏器可引起大小便困难、下肢水肿、肠梗阻等症状，严重者还有消瘦、贫血等症状。定期检查是预防卵巢癌的最好方法，警惕卵巢囊肿发展成了癌！卵巢保养有四招注意保暖
处在月经期和产后尤其要注意摄养，注意保暖，避免受寒，卵巢囊肿的症状忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅。
定期检查
须适量服用雌激素的患者，在医生指导下服用，从而推迟卵巢功能的衰退期。不仅能保养卵巢，调节子宫，还能治疗和预防妇科炎症。
补充植物性雌激素
常喝牛奶，多摄入鱼、虾等食物，这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。
保持好心情
卵巢囊肿发病原因虽然与多种因素有关，但中医认为，其发生多因七情损伤，或经期产后六淫外侵致使气机阻滞、脏腑失衡、阴阳失衡等引起。因此女性在工作和生活中，要善于调节心情，别让不良情绪伤了卵巢。
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