第一、坚持通腋下；预防乳腺疾病。
第二、坚持推肚子；治痛经、预防子宫系
第三、坚持做小腿；美腿预防静脉曲张。
第四、坚持排淋巴，疏通经络排毒。
第五、坚持做脸部；抗老精华对皮肤吸收率增加70%，护肤品功效增加50%。
乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。毫不夸张地说，几乎所有女性都有或重或轻的乳腺增生。为什么乳腺增生的发病率如此之高?其实，情绪不稳定、工作压力大、饮食不规律等易忽视的小细节都可能成为女性乳腺增生的元凶!
每4个乳腺增生患者就有一个可能发展为乳腺癌。女性如不能在乳腺增生初期加以正视和治疗，最终可能会以生命作为代价。乳房对于女人来说，不仅关乎自信美丽，更是关乎生命!但也不是所有的乳腺增生都会发展成乳腺癌，而所有的乳腺癌患者都有乳腺增生。
中国乳腺癌发病呈“双高”现象，高扩张、高复发、高致残，低龄化。4%的乳腺增生久治不愈会导致乳腺癌。70%的乳腺肿块会引发乳腺癌，而且乳腺癌前期很隐秘，故胸部保养一定要提前做，给自己的胸部提前买份保险!!!
乳腺增生转变到恶性需要多长时间?
一般来说需要几年以上。当你发现良性病变的时候，并不等于说之前这种病变就不存在，因而之前的那些时间也应该算上，所以说具体的年份数不能精确。
临床上有的患者半年前说是乳腺增生，半年后就是乳腺癌，这有两种可能。一种可能是半年前就是很小的乳腺癌，摸起来像乳腺增生;另一种可能是半年前就是增生，但在这半年中增生发生癌变了，但至于增生是多久转变为癌的，我们也不能精确，因为半年前她发现增生，但在她没发现之前，可能已经增生一段时间了。
越年轻，生存希望可能越小。
年轻人的新陈代谢快，若是哺乳期间则机体更活跃，癌细胞受到的刺激也更明显，发生转移的几率就更大。因而即使是很小的肿瘤在年轻人的身上也会快速生长，后果不堪设想。
乳腺癌一般是在不知不觉中形成的，早期无明显症状，最常见于乳房外上方及中心部位，偶尔发现乳房硬块，痛感很少，这时候患者往往丧失警惕，误以为是炎症或者经前的乳房变化而延误诊治。其实如果早期发现我们还可以保住乳房，一旦到了晚期，要想活命，就必须全切。如果发现单侧性乳头有血性溢液，应马上就医;另外，由于腋窝是乳癌的最早转移部位，如果发现腋窝处有肿物时也应就医。
轻、中、重度乳腺增生，通过月经就知道。
很多女性来月经前，乳房就胀痛，月经后就消失，像天气预报一样。当然，健康的女性是没有任何迹象的，月经悄然无息地就来临了。如果出现了症状，就表明乳房发出了求救信号，提醒你该注意了!
如何通过月经来判断轻度、中度、重度乳腺增生呢?
·如果来月经前，乳房只胀痛1、2天，那可能就是很轻微的乳腺增生;
·如果之前7、8天就开始胀痛，那可能就是中度的;
·如果从排卵期就开始乳房胀痛，那就是重度的乳腺增生了!
·还有的人乳房疼痛，谁都不能碰，一碰就受不了，那她的乳腺肯定有很大的问题，应该及时就诊。
一、看看女人为什么做胸部、卵巢、淋巴、经络、脾胃保养？
年，身为有过乳癌患者经历的《中国好声音》那英组选手姚贝娜也加入了粉红丝带行列宣传女性乳腺健康保养。
年，姚贝娜因乳腺癌趋去世！
先来了解一下为什么要做胸部保养？
答：你知道吗？胸部的淋巴是最多的，所以很容易产生毒素堆积，而且现在都市人生活节奏很快，工作压力也很大，就会导致不同程度的增生，其实吧，现在80%有乳腺增生，只是轻重程度不同，有的人会出现刺痛啊，经前经后胀痛，有块，有结节等~~而且现在得乳腺癌的人也越来越多了，也越来越年轻化了~所以咱预防胜于治疗，远离乳腺增生就远离乳腺癌了！都说胸部是孩子的摇篮~女人的花园~~是咱女性的象征！保养胸部会让您的身材更漂亮，再加上您的整体气质，回头率一定增加10倍！有身材又有气质走到哪里老公就跟到哪里了！
为什么要做卵巢保养？
答：养生养生，养根才生，女人如花，一朵漂亮的花是靠肥沃的土壤和干净的水来滋养的，女人的子宫和卵巢就好比我们花的根部，胸部就好比我们的叶子，面部是我们的花朵。要想我们的花朵更加的漂亮，就要从根养起。也就是我们的生殖系统，而我们的生殖是主排毒的，排便，排尿，排月经等~可是现在有多少人排便不好的，有多少人排月经不好的，有多少人来月经经期不准的，多少人2,3天就结束的？有多少小小年纪就得妇科疾病的？多少人因为夫妻生活不和谐导致家庭破裂的？多少身边的人或是电视明星被宫颈癌，子宫内膜癌等等的妇科疾病夺去生命的？这些问题也许没有发生在我们的身上，但也为我们敲了一个警钟~~~把我们的子宫卵巢保养好，女人一定要爱自己，这样别人才会更爱你！
为什么要做淋巴排毒？
答：我们的排毒系统有尿液、汗液、情绪和淋巴。而淋巴是我们人体最大的排毒系统。也是主管我们人体的免疫力的，淋巴是遍布我们全身的，所有的癌症发现的时候会存在早期或是中晚期，只有淋巴癌发现时就是晚期的，而且扩散速度特别快，会影响要我们其他脏腑，就像罗京从发现淋巴癌到影响到肺癌短短的几个月就被病魔夺去了生命！我们人体有4个大淋巴结就是两个腋下两个腹股沟，有没有发现现在得乳腺增生和妇科疾病的人越来越多了？那都是我们淋巴代谢毒素下降，毒素排不出去所导致的！所以要想让我们皮肤更加白皙，身体免疫功能更强就一定要调理我们的淋巴！
为什么要做经络保养？
答：俗话说，要想活的长全靠经络养！人是靠气血来养的，经络就是运行气血的通道，还可以把我们体内的毒素排出体外，现在市场上养生的项目有很多，也淘汰了很多项目，但只有经络是每个客人一直坚持调理的，当您做其它项目的时候配合经络一起调理可以达到双重效果！
为什么要做脾胃保养？
答:先天之气乃肾气，后天之气乃脾气，先天之气不足一定是要靠我们后天的“脾”来补的！那我们的后天之本也就是我们脾胃！而且由于现在人们的生活规律不协调，把我们的生物钟完全的打破，该吃的时候睡觉，该睡觉的时候又吃了一大堆的食物，导致脾胃不知道什么时候该做什么，脾胃就好比我们的运输公司一样，当你的脾胃虚弱了！运输功能下降，会导致皮肤松弛下垂，出现脾胃虚弱，胃胀胃酸胃痛等等问题，所以人要养生首先要学会养脾胃！
无限极中草药养生～扶正气、平阴阳、调脏腑，
调理乳腺增生，远离乳腺癌！互联网无限极居家创业一台电脑打造全球陌生市场缩短人生奋斗历程
无限极女仕口服液功效：
1、针对女人因阴血不足，气滞血瘀导致阴虚系列疾病，如精神疲倦、面色萎黄干燥、唇色发白、身体虚弱、心悸胸闷、两肋闷痛、头晕目眩、健忘多梦、五心烦热、口干咽燥、神烦气粗、尿黄便干、痛经、经量过多或过少、经期不准、闭经等，乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤、更年期综合症状，其调整和治疗的效果确切。
2、调理内分泌，养颜去除青春痘和各种色斑，如黄褐斑、蝴蝶斑，留住青春，延缓衰老，让女人更青春靓丽。
3、针对女人（或男人）贫血者有补血作用
4、配合其它药物，可以辅助治疗肺结核，长期低烧等症
以上所列症状，用女仕口服液和增健口服液配合使用，效果奇佳。
无限极女仕口服液特点：
1、滋补气血，养颜祛斑。
2、活血通络，养心安神。
3、调理肝肾，理气化瘀。
4、改善更年期不适，延缓衰老。
无限极女仕口服液食用方法：
1、每日2-3次，每次1支，即可收到改善阴虚症状的效果；
2、与无限极增健口服液同时服用，效果更佳
3、请勿与无限极男仕口服液同时服用。
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