1、著名作家张爱玲说过：一个男人选择一个女人，绝对不是因为她内在有多美，而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉。
2、现在社会的真实现象：当你把地板擦得比你的脸还亮时，你的老公也不会多看你一眼，因为他希望你的脸比地板亮。
3、事业是男人的姿色，姿色是女人的事业。
4、著名化妆师李东田说：女人啊，你要像经营婚姻一样经营自己的容颜！
5、美丽是爱情的保鲜剂，婚姻的防盗车锁，事业的敲门砖。
6、不保养的女人是没有前途和未来的。
7、保养是老样子，不保养是样子老。
8、世界上没有丑女人，只有懒女人。
9、有的女人会说：无论你再怎么保养，也不可能回到20岁，这话是对的，因为我们想返老还童，保养也不可能让我们永远20岁。但保养不仅是为了年轻，保养是一种心态，是一种积极、优雅的生活态度，是一种精致的生活，是一种快乐自己的心态，你希望像刘晓庆一样58岁还可以和31岁的范冰冰在一样美吗？
10、有人说，我觉得拥有内在美就可以了！“外在不美的女人，连展示内在美的机会都没有。
11、灰姑娘是因为有了公主般的打扮、穿上了公主裙、穿上了水晶鞋，才吸引到了王子，所以女人的美丽是生产力。
在这个竞争激烈的社会，一个女人要想拥有一席之地，除了能力以外，美丽是不可或缺的。可是随着压力的日趋增大，环境污染对皮肤身体的影响，年龄的增长，导致衰老过早过快的到来。
都说30岁前的容貌是父母给的，30岁后的容貌是自己修的。
30岁以后，体内钙池达峰值，以后逐年下降，脊柱逐步开始弯曲，人变的不再那么挺拔。整个人的精气神就会受到很大的影响。37岁以后，卵巢开始逐渐缩小，功能减退，乳房腺体萎缩，激素水平下降，30岁以后，机体代谢能力下降，容易出现皮肤松弛暗淡无光，容易肥胖。
女性保养的重点
皮肤水分足、弹性好、有光泽（皮肤）
完美的皮肤需要身体的每一个细胞，能够锁住足够的水分。拥有充足的胶原蛋白，保持良好的弹性。
身材匀称、挺拔（骨骼）
我们会发现同样一件衣服，穿在不同的人身上，所体现出来的效果是完全不一样的。一个身材好的人穿什么样的衣服都是非常好看。保持一个良好的身材，是女性保养非常重要的一个部分。除了皮肤没有皱纹以外，身体的任何部位不应该出现有赘肉。体脂比例正常。内脏脂肪含量在合理的范围。确保身体的每一个脏器处在正常的功能状态。发挥其最大的功效。
一个不够挺拔的女性，看上去就会比实际年龄衰老很多。而且在围绝经期开始女性的体内钙含量会瞬间下降一半以上。所以补钙是女性永恒的话题。
激素水平正常（卵巢）
女性第二性征的维持需要依靠卵巢分泌的激素。然而激素水平能否维持在一个比较正常的水平，肝肾的代谢能力起了决定性的作用。
该如何保养呢？
1、补充水分（饮水-ml）
充足的水分摄入，可以保证机体正常的新陈代谢，及时排出体内的代谢废弃物，减少毒素的堆积。
充足的水分才可以保证每一个细胞的充盈，皮肤的光泽，延缓皱纹的出现。
2、充足睡眠（8小时）
充足的睡眠可以让肝脏得到充分的休息更好的为身体进行解毒代谢，让身体保持良好的状态，维持正常的激素水平。
3、均衡营养
身体的最小结构单位是细胞，每一个细胞都是由七大营养素所构成。营养素的量充足与否。比例是否均衡，直接决定了细胞的功能是否处于最佳状态。
所以营养的均衡是保养的基础。达盟五行幸福餐根据中医五行的原理配比。以完美的营养素比例搭配弥补饮食中营养摄入的不足，是女性保养便捷有效的选择。
4、化妆
化妆有两方面的作用：第一、女性在原本的基础上，可以让自己表现的更加精致，更加精神。第二、化妆还有很大一个作用，是为了保护皮肤，隔离防晒可以减少紫外线对皮肤造成的损伤。
化妆还可以隔离环境中各种大小细菌病毒粉尘等，减少对皮肤的损害。
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