子宫肌瘤不能吃什么？子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤，多发于30岁以上。那么得了子宫肌瘤不能吃什么？近年来发病率逐年增高，在30~40岁的女性中，子宫肌瘤的发病率为20%~25%，而在40岁以上的女性中，发病率则高达50%~60%。子宫肌瘤已经成为目前很多女性朋友的敌人。那么一旦被查出患有子宫肌瘤应该怎么办呢？饮食上有什么注意事项？
首先来了解子宫肌瘤的症状吧
1、月经改变：为最常见的症状，表现为月经周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道流血等。
2、腹块：腹部胀大，下腹扪及肿物，还伴有下坠感。
3、白带增多：白带增多，有时会产生大量脓血性排液及腐肉样组织排出伴臭味。
现在来了解子宫肌瘤不能吃什么吧
1、子宫肌瘤不能吃什么之忌辛辣
对于子宫肌瘤患者，首先要留意，不能吃的食品有辛辣食品。假如你是喜欢吃麻辣锅和火锅的忠实爱好者，那么这些食品可能都需要放弃了。辛辣的食品会刺激内分泌，可能会引起内分泌的不协调，所以作为子宫肌瘤患者，还是离火锅和麻辣食品远一些比较好。
2、子宫肌瘤不能吃什么之忌冷饮
子宫肌瘤患者也不要饮用冰冷的饮料，由于他们会让月经紊乱，很或许造成更严重的月经不调。可以吃乌梅汤、绿豆汤来解暑。
3、子宫肌瘤不能吃什么之忌饮酒
喜欢平时小酌一杯的朋友，也要忍痛割爱了，酒对子宫的刺激是比较大的。饮酒会引起血气上涌，对情绪控制也不太好。
4、子宫肌瘤不能吃什么之忌易发的食品
比如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等。大家都喜欢吃一点羊肉来暖一暖身体。对子宫肌瘤患者来说，却不适宜。这些肉类内含有的脂肪都比较多，而肥胖的女性患有子宫肌瘤的可能性很大。子宫肌瘤患者也应该避免食用海产品，这些海产品中，含有的激素类都比较多，会导致子宫肌瘤向严重化来发展。假如要补充肉类的，可以食用瘦猪肉、鸡肉等替换。
5、子宫肌瘤不能吃什么之忌桂圆、红枣、阿胶和蜂王浆。
这些东西对于女性来说，都属补血益气的保健品，对子宫肌瘤患者却不适宜。肌瘤是靠雌激素来发展的，假如体内雌激素含量过高，反而是会促进了肌瘤的生长，所以这些食品应该避免。假如需要补充营养，应该从配料中去除这些成分。
6、子宫肌瘤不能吃什么之忌口服避孕药。
子宫肌瘤患者假如有避孕的需要，也不能服用口服避孕药，最好使用避孕套等方式。于避孕药中大多含有为雌、孕激素，对于肌瘤来说是非常不利。
7、子宫肌瘤不能吃什么之忌烧烤、油炸、腌制的食品。
尽量要吃新鲜的和平淡的食品，不要吃油炸、油腻的食品，罐头食品也要杜绝，这些食品对于健康都没有什么好处。
8、子宫肌瘤不能吃什么之忌豆类食品
很多人都知道大豆中的蛋白质含量非常高，不仅能有效地预防心血管疾病，还具有补钙和预防骨质疏松的功效。并不是所有人都适合吃大豆食品，患有子宫肌瘤的女性应少吃或者慎吃豆类食品，特别是黄豆和黄豆制品（譬如豆腐、豆奶、豆酱、豆浆等），因豆类食品中有一种能调节雌激素水平的大豆异黄酮。
说了这么多子宫肌瘤不能吃什么，那子宫肌瘤吃那些对身体好呢？
1、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可以经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。日常生活中的茶饭准点定量，要防止暴饮暴食。
2、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
3、子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常吃海藻食品可以有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。
4、维持低脂肪的茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。
结束语：子宫肌瘤是一种良性肿瘤，而且患上之后对于患者来说有很大的影响，其实这就需要发现患病之后要积极的就医进行治疗，同时在饮食方面也是不可忽视的，这些禁忌都记好了么？
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