“二孩”政策开放后，不少高龄女性因卵巢问题不能生育，希望自己衰老的卵巢能够“返老还童”。那么，科学地来看，到底有没有这种可能呢？
卵巢早衰，顾名思义就是卵巢提前衰老。正常女性的绝经年龄在45~55岁，而卵巢早衰的妇女则在40岁之前绝经，有的女性甚至在20多岁时就提前进入了“更年期”，卵巢提早“退休”。要让提前衰老的卵巢“返老还童”，医生也没什么灵丹妙药。因此，对于卵巢早衰应以预防为主。从卵巢储备功能减退到卵巢早衰，是个渐进的过程。多数病人会出现月经量减少，月经延后甚至闭经，也有的病人会出现性欲下降、阴道干涩、潮热等症状。虽然要让早衰的卵巢“返老还童”很困难，但还是有少数病人经规范治疗后，能够去除症状，将卵巢衰老的步伐放缓，并且可以妊娠。对于女性来说，卵巢保养得好可以促进生殖和机体健康。
许多美容院宣传精油按摩卵巢，声称可以通过特殊手法进行按摩，通过刺激一些穴位，使精油透过皮肤表层渗入体内，激活脑垂体，促使卵巢分泌女性所需的雌激素及孕激素，并集护肤、美体、安神和调节内分泌等功能于一体。实际上，卵巢作为女性的内生殖器官，深深地埋藏于盆腔内，无论是躺、坐，还是站，都不能从体外摸到正常的卵巢。只有在妇产科医生做妇科检查时，有可能触及卵巢。因此，上述提到的这种“卵巢保养”缺乏医学依据。在临床工作中，通过什么指标来进行卵巢功能检测呢？妇科超声：月经来潮第2天左右检查。在B超下，可以看到卵巢里有很多的小卵泡，这些小卵泡就是卵子住的“小房子”，医学上称之为“窦卵泡”。窦卵泡的多少能很好地反映出“库存”的量。基础性激素：月经第2-5天检测最好。促卵泡激素（FSH）、黄体生成素（LH）和雌激素（E2）是反应卵巢年龄的指标。当FSH40IU/L，提示卵巢功能已衰竭，即已经几乎没有库存量了;当FSH10IU/L或FSH/LH2-3.6，往往提示卵巢储备功能减退；或者这两项正常，而Epg/ml，则提示卵巢已开始进入早期衰退阶段。抗苗勒氏管激素（AMH）：任何时候均可检不同年龄阶段参考值有所不同。目前，国内外研究表明，AMH（0.5-1.1）ng/ml，往往预示卵巢功能减退。医院治疗女性卵巢功能早衰会导致雌激素水平过早降低，引发人体一系列代谢紊乱，影响到患者的心理、生理健康，容易发生冠心病、骨质疏松症等。卵巢早衰医院就诊，进行化验、诊断和治疗，进行严密监测下的激素替代治疗，这样才能达到安全有效的目的。简单的放松按摩不可能达到治疗效果，在没有医师的指导下随意用药更可能导致卵巢肿瘤的发生率增大。卵巢保养，首先应该保证卵巢功能正常。针对有月经异常、排卵异常、痤疮、肥胖等问题的女性，要及时咨询医生，针对病因进行治疗。
在医生治疗同时，还需要调整生活方式，减少由于精神紧张导致的下丘脑皮质功能失调引起的内分泌失调。良好而充分的睡眠可以通过大脑皮质改善内分泌轴，使雌激素的释放与分布更加均衡。每周运动5次，每次快走30分钟是不错的运动方式。一些特殊的运动如瑜珈，可以通过全身的保养和调心作用养护卵巢，每天早上喝一杯温开水促进肠蠕动，定期排便，摄入充足的纤维素和维生素。保证蛋白质足量摄入，适当食用脂肪和糖类，同时特别要注意维生素B、维生素E、维生素D及矿物质如铁、钙的补充，以清除自由基，改善皮肤弹性，并能提高机体免疫功能，辅助治疗效果。
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