生活中女性通常要扮演多重角色：母亲、妻子、女儿等。在做好这些角色的同时，她们却唯独忽略了自己。
我们生活中，经常有一些患有甲状腺结节、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿的女患者。这些女性患者绝大多数不止长一种瘤，甚至有的患者会同时患有甲状腺结节、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿。
其实，除了生活方式、生活环境之外，女人的体质特点、细腻而敏感的情绪，也是促使她们更多罹患癌症的重要诱因之一。
下面我们来看一下什么是子宫肌瘤，为什么大多数女性都容易长子宫肌瘤？
01什么是子宫肌瘤？子宫肌瘤有哪些危害？医生：或许与这些习惯有关
子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一。
由于子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成，其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在，故称为子宫平滑肌瘤较为确切，简称子宫肌瘤。
02子宫肌瘤有什么症状及表现
部分子宫肌瘤没有明显症状，往往在体检时才被发现，还有部分子宫肌瘤有阴道出血、贫血、月经量多、尿频等症状。
经量增多及经期延长的月经不调症状，是子宫肌瘤最常见的症状。多见于大的肌壁间肌瘤及黏膜下肌瘤，肌瘤使宫腔增大。
子宫内膜面积增加并影响子宫收缩，此外肌瘤可能使肿瘤附近的静脉受挤压，导致子宫内膜静脉丛充血与扩张，从而引起经量增多、经期延长。
03子宫肌瘤是哪些原因引起的
子宫肌瘤是由多种原因引起的，有些患者发生子宫肌瘤和体内雌激素的水平有关，雌激素会刺激患者的子宫肌层发生增生，导致患者发生子宫肌瘤，所以子宫肌瘤育龄期妇女发病率比较高。
子宫肌瘤的发生还和遗传有一定的关系，有些患者的家族内存在染色体的异常，异常的染色体会导致患者出现子宫肌瘤，而且会由亲代遗传给子代。
有些患者发生子宫肌瘤可能和体内的生长因子异常有关。
04子宫肌瘤会不会发生恶性病变
子宫肌瘤是妇科常见的良性肿瘤，有发生恶变的可能。
子宫肌瘤有很多变性，如黏液样变、玻璃样变等良性病变，以及肉瘤样变等恶变。
恶变的发生概率小于0.5%，如短时间内子宫肌瘤生长比较迅速或绝经后子宫肌瘤还在长，且伴有阴道出血的患者要警惕是否有肉瘤样变。
05我们应该怎样预防子宫肌瘤的发生
1、注意个人卫生：女性朋友要特别注意阴部的清洁，平时要保持好外阴的清洁和干燥，这样不仅能降低阴道炎症的发生机会，对预防子宫肌瘤也有帮助。
2、注意补血：由于女性生理期的特点，平时要多食用含铁质丰富的食物，特别是在出现月经不调时，更要注意补血。可以服用补铁剂或者吃一些动物内脏，都对补血有帮助。
3、注意经期避免劳累：在月经期间，女性要注意多休息，避免过度劳累，以免降低身体的体抗力。
4、注意饮食调理：日常饮食要注意营养均衡，避免暴饮暴食，可以适当饮用一些蜂蜜，蜂蜜有养脾胃、止痛的功效，是天然的滋补食物，对于患有子宫肌瘤的女性也很适合饮用。
5、注意勿滥用药物：子宫肌瘤的发病与体内雌激素水平有一定关系，因此切勿滥用激素类的药物，如果有必要使用也要遵从医嘱，避免滥用。
06子宫肌瘤对身体有哪些危害？
1、并发炎症：由于出血而导致致病菌感染并侵害从而引发附件炎、盆腔炎等妇科炎症。肌瘤并发症多因瘤蒂扭转或急性子宫内膜炎所致。
炎症有时可为化脓性，少数病历可在组织中形成脓肿。浆膜下肌瘤蒂扭转后发生肠粘连，可受肠道细菌侵害，发炎的肌瘤与子宫附件粘连，引起化脓性炎症。
2、扭转：浆膜下肌瘤可在蒂部发生扭转，引起急性腹痛。瘤蒂扭转严重者若不立即进行手术或不能自行转回，则可能由于瘤蒂扭断而形成游离肌瘤。
扭转的肌瘤也可带动整个子宫，引起子宫轴性扭转。子宫扭转的部位多在子宫颈管内口附近，但这种情况极少发生，多由于较大的浆膜下肌瘤附着在子宫底部而子宫颈管又较细长所致。
07子宫肌瘤患者有哪些饮食禁忌
患有子宫肌瘤的女性不宜多吃高脂肪食物，同时也不能够吃辛辣、刺激性食物，像辣椒、麻椒、生葱、白酒等。
1、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。同时由于红枣、桂圆、阿胶、蜂王浆都是属于热性食物，所以也不能够多吃。
2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
健康温馨提示：我们在日常的生活中，一定要注意饮食的清淡，避免吃一些辛辣刺激，还有含激素成分高的食品，如果身体有任何的不适，医院就诊。#夏方养生指南#
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