卵巢囊肿你了解了解

定义

卵巢肿瘤是女性生殖器官常见肿瘤，有各种不同的性质和形态，即单侧性或双侧性、囊性或实性、良性或恶性，其中以囊性多见，有一定的恶性比例

病因

1.遗传因素

2.内分泌因素

卵巢是排卵、分泌性腺激素的重要器官，卵巢肿瘤多发生于生育年龄。临床上很多卵巢囊肿患者和多囊卵巢综合征患者的基本病理生理改变是卵巢产生过多雄激素，而雄激素的过量产生是由于体内多种内分泌系统功能异常协同作用的结果。

3.生活方式因素

长期的饮食结构、生活习惯不好、心理压力过大，可以出现生理性卵巢囊肿和卵巢真性肿物。

4.环境因素

食物的污染，如蔬菜等使用的植物生长激素，如家畜家禽等配方饲养中瘦肉精类的激素成分。

临床表现

中等大以下的腹内包块，如无并发症或恶变，其最大特点为可动性，往往能自盆腔推移至腹腔。恶性或炎症情况，肿物活动受限，有压痛，甚至出现腹膜刺激症状、腹水等

早期信号

对于体积较大的囊肿当然应该引起重视，因为我们的卵本身也不过核桃般大小，以下症状可以提示卵巢囊肿

1、痛经:以前不痛经者开始痛经或痛经加重

2、月经失调:以前规则的月经变得丝毫没有规律，经常让你手忙脚乱

3、不孕:卵巢囊肿是导致不孕症的一个病因，这与囊肿的大小并无直接关系，原因还有待查明;

卵巢囊肿注意事项

1、发现卵巢肿瘤生长速度较快者，为手术指征。

2、突然下腹部阵发性绞痛，妇检或B超提示卵巢肿瘤扭转者，也应及时手术或保守治疗。

3、发现恶性卵巢肿瘤者，应先予手术，术后予以中西药综合治疗。

4、患者化疗期间身体较虚弱，容易感冒或受细菌感染，因此中西医治疗至关重要。

5、饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性、海产品等。

6、避免高度紧张及精神刺激，保持乐观开朗的心情和平和的心态，可以增加机体的免疫力，平时注意保暖，避免感冒受寒。正所谓“正气存于内，邪不可干”。

7、做好计划生育，尽量少做和不做人工流产和刮宫。

8、忌食烟酒、葱、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，另外，肥腻、油煎、变等食物也不可用。羊肉、狗肉、韭菜等温热动血食物等也不可用。

9、月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动

卵巢健康的5个生活细节

1、保持好心情。卵巢囊肿发病原因虽然与多种因素有关，但中医认为，其发生多因七情损伤，或经期产后六淫外侵致使气机阻滞、脏失衡、阴阳失衡等引起。因此女性在工作和生活中，要善于调节心情，别让不良情绪伤了卵巢。

2、每天花30分钟的时间做腹式呼吸，腹壁肌肉的舒缩对子宫、卵巢有按摩效果。

3、不宜久“坐”。上班女性久坐加上缺乏运动，很容易导致气血循环障碍，影响盆腔健康。如果你的工作几乎离不开“坐”，最好每40分钟后休息10分钟。

4、不濫用激素类药物及滋补品，少吃高胆固醇饮食。

5、处在月经期和产后尤其要注意摄养，注意保暖，避免受寒，忌食生冷刺性激性，保持机体正气充足，气血通畅。

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