很难相信
看到这些照片不会被萌化
两个宝宝多好
不管是兄妹搭配还是姐弟搭配
有伴就不孤单
家里也就热热闹闹的
可是
对于很多备孕妈妈
尤其是想生二胎的妈妈们来说
高龄像是一道难以跨越的坎
年龄对于女性生育能力的影响
可以用“惊人”两个字来形容
在25岁达到最高峰后
女性的生育力就开始下降
到35岁就会迅速降低到50%
再过三年，又会降低一半
而到了40岁，就只有25岁的5%了
不要担心
有年龄的生育障碍
也就会有妙手回春的专家
“生殖专家”周少虎教授
将给女士们带来最实用的卵巢保养方法
有的妙招真的不花一分钱哦
让备孕妈妈更易抱娃
让老老少少的女性们卵巢更加健康
周少虎教授广州中医院生殖医学科主任中华中医药学会男科分会委员卵巢女性最重要的生殖器官卵巢是女性最重要的生殖器官，女性卵巢所产生的卵泡是孕育胎儿的基础，非常精贵，终其一生也就只有个左右，想成功怀上宝宝可不是一件易事！加上现在生活压力大，饮食不规律，卵巢早衰也成为了一个现实问题，影响女性的内分泌，导致身体不调。为了保养卵巢
维持卵巢的功能和活力
周教授提出常吃“粘滑食物”有好处！
粘滑食物？什么来的？
用简单的话来解释就是
吃起来滑滑的，口感黏黏的食物
比如
雪蛤膏
海参
花胶
生蚝
鱿鱼
泥鳅
当然，同样都是粘滑食物
不同的搭配效果也不同
一款古代流传下来的汤方
对卵巢保养效果超赞
杞贞饮
甲鱼1只，枸杞50克，女贞子15克，淮山50克，熟地15克，陈皮9克
炖汤1个半小时，去药渣，饮汤吃甲鱼
结婚久了
生活的激情也会下降
据说
女贞饮还能起到增强爱爱欲望的作用
让你离当上妈妈更近一步哦
为什么杞贞饮是女性保养卵巢的不二良方呢？
听听周教授的专业解答吧
接下来要放大招
很多美容院都有推出“卵巢保养”服务
很多网友咨询是否真的有效果？
要知道
卵巢藏在盆腔深处
用力按压都是碰不到的
轻轻按按摩的效果
小六的回答是
“看下图，自己体会去吧”
（玩笑ing：希望还能看到明天的太阳）
与其花这个大价钱
不如学学周教授推荐的
“玉容益寿按摩法”
通过自己按摩身体的两个重要穴位
百会穴+会阴穴
不花一分钱
就能起到保养卵巢、增加机体活力的作用
究竟是哪两个穴位？
位置在哪里？
正确的按摩手法又是怎样？
看视频学起来吧
专家说法百会穴是任脉的一个重要穴位，它是上接阳气的；会阴穴是我们督脉的一个重要穴位，是下收地气，所以是天地相接，阴阳相济，任督二脉就打通了。如果想要保养效果达到更好，在按摩百会穴和会阴穴之后，还要收起精气，最后要做一组提肛收阴的动作，就像平时出恭的时候收缩的感觉。收缩的时候还要配合会阴位置慢慢向上提升，停留2-3秒钟，然后再慢慢放松，再收缩，再放松。一收一放做18次即可，就能完成整套玉容益寿操。希望小六做的二胎专题对各位有所帮助
在这里预祝各位抱娃成功
全家幸福哦！
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