1、保持乐观开朗的心情和平和的心态，可以增强机体的免疫力。平时注意保暖，避免感冒受寒。
2、如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。因为一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。
3、月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的失调。若内分泌失调可通过食疗的办法来调整。还有，月经期禁止性生活。
中医采用“消瘀疏解汤”治疗卵巢囊肿，对气滞血瘀、寒凝血滞、痰饮与血瘀等不同症状，都能起到疏肝理气、活血化瘀、清热解毒、软坚散结的作用，从而达到彻底治愈卵巢囊肿的目的。
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