亲爱的女性朋友们，当您看到文章标题的时候，是否感到惊讶？或者不以为然！其实这都不重要，重要的是作为女人，您是否了解自己的身体？您的月经是否正常？用心看完这篇文章，听听老中医怎么说？
女人如花，花如红颜，花可常开！
每个女人都想永葆青春，年轻、漂亮、有魅力，想成为让男人怦然心动的美人，让姐妹们妒嫉的性感女神！
但是90%的女性正在遭遇三大不幸：
1、月经不调美丽不在自信全无
月经不调是女人的天敌，色斑、皱纹、脱发、经前乳房胀痛、小肚子胀、痛经、衰老正在到来....
2、月经量少妇科频发魅力尽失
周期紊乱、月经量时多时少、量少色黑甚至闭经、提前绝经、子宫肌瘤、乳腺癌、卵巢囊肿正在靠近…
3、更年期宠爱消逝婚姻触礁
皮肤松弛、腰膝酸软、瘙痒异味、脾气暴躁、潮热盗汗、失眠心悸、健康已经远去…
女人在到达一定的年龄后就会绝经，正常女人的更年期是55岁，如提前出现绝经，比如30-50岁之间，这说明你卵巢早衰，意味着你已经开始衰老，没有月经的女人已不再是女人，而是老人！
那么，有什么方法可以把月经留住！不让它那么快走吗？
气血不足卵巢早衰女人老得快！
“女人以血主事，气血相依，血畅百病消”。女人只要气血充盈，卵巢健康，女人才健康，卵巢有活力，女人更年轻美丽。
如果气血不足，卵巢受到伤害，自然功能减退，提前出现衰退，女人就会老得快！
症状表现为：月经不调、气色差、皮肤无弹性、头发无光泽、干枯脱发、失眠多梦、身材发福、乳房下垂、阴道干涩等现象。严重者，还会出现少经停经、潮热多汗、烦躁易怒、色斑皱纹、脱发白发、腰酸背痛、体态臃肿、乳房萎缩、下垂等，迅速进入更年期。
哪些女性容易卵巢早衰、停经？
1、有过流产、年轻时月子没坐好、痛经的女性。
2、冬天手脚冰凉，年轻时生活差，体虚、气亏、贫血的女性。
3、经常坐办公室，不太爱运动，有过阴道炎的女性。
4、生活不规律，曾经压力较大，或有过吸烟、酗酒的女性。
注意：如果有以上现象，女人务必当心。因为上述现象，会引起气血不足、卵巢营养缺乏，卵巢功能提前衰退。
女人如花，月经就是花瓣！也是女人健康的标志。
可是很多女性朋友在生活中却都没有好好爱惜自己的身体。要知道女人一旦年过30岁，伴随而来的是不规则的月经：月经量少、经血杂质多、颜色暗、日期推迟、减少等问题，这是提前停经、身体老化的危险信号。但凡脸色差、面色泛黄、乳房下垂、小肚子大、睡眠不好的女人，不是气血不足，就是肝气郁结，气血不畅。
所以女人到了30岁这个阶段，如果月经失调，一定要好好调理。这样，就算你到了50岁，你的月经也可以鲜活年轻！
留住月经留住美丽
30几岁就出现停经的女性，患乳腺癌、子宫癌、卵巢癌的风险往往高于其他人。那么，我们要怎么做才能延缓绝经呢？有两点建议：
1、推迟绝经期补气血养卵巢是关键
气血和卵巢不仅让女性具备生育能力，还决定着女人的青春、魅力、健康和衰老。女性气血不足，卵巢功能也随之减弱、免疫功能下降、代谢失调、衰老加速。皮肤变得粗糙松弛，面色枯黄、晦暗、色斑沉淀、身材也开始变形、胸部逐渐下垂，腰肢变粗。所以，推迟绝经期，补气血养卵巢是关键。
2、及时补充气血滋养卵巢才能添活力
女性一生要经过月经、生产、流产、更年期等多个特殊时期，气血对女性至关重要。气血不调月经就会紊乱、雌激素分泌减弱，卵巢功能就会下降，女人加速衰老。所以说女性调节气血、激活卵巢才至关重要。激活卵细胞、月经通畅，才能延缓衰老推后更年期，才能年轻有活力。
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