针对卵巢囊肿的调理加博士谈养巢
卵巢囊肿是女性生殖系统的常见疾病，有功能性（非肿瘤性）和非功能性（肿瘤性）之分。卵巢囊肿的病因跟女性的遗传、生活方式、内分泌和外部环境因素等有关。20-25%的卵巢囊肿患者有家族史，女性自身的不良生活习惯和过大的心理压力也会导致卵巢发生病变，产生囊肿。
卵巢的功能性囊肿是由于卵巢本身或药物刺激造成的过度生理性反应所致。多随卵巢周期性变化而产生和消失，下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常，使体内产生过多的雄激素，雄激素又不能正常向雌激素转化导致女性内分泌失调而形成囊肿；另外排卵使卵巢表面上皮不断损伤及修复，可以增加囊肿形成的机会。患者一般没有明显的感觉或不适，少数人可能会有月经失调，多因其它原因就医检查时意外发现。卵巢功能性囊肿，直径大多小于5厘米，可暂行观察或口服避孕药。
卵巢的非功能性囊肿持续性排卵使卵巢上皮在损伤及修复的过程中，卵巢表面上皮细胞突变可能性增加。未产、不孕，为卵巢癌的危险因素，而多次妊娠、哺乳和口服避孕药有保护作用。同样，应用促排卵药物可增加发生卵巢肿瘤的危险性。卵巢囊肿观察三个月后仍然存在的可能是属于肿瘤性的卵巢囊肿，准确的说它属于卵巢肿瘤。虽大多为良性，但有转化为恶性的可能，因此均需早期诊断、早期治疗，必要时需手术切除。
虽然口服避孕药对卵巢囊肿有保护作用，但是考虑到口服避孕药会扰乱体内正常的负反馈调节。植物多酚是不错的选择，可以选择使用富含植物多酚的食物或保健品来平稳调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能，平衡内分泌。如历经市场验证11年的女性保健品巢之安中大豆异黄酮、覆盆子都富含植物多酚，可以对抗体内过多的雄激素，又不破坏体内负反馈；覆盆子、血红素铁可以补气血以滋养卵巢；生物碳酸钙可以弥补体内因雌激素不足而引起的钙质流失；维C可以抗氧化，抗损伤、抗衰老，从而减轻卵巢囊肿造成的卵巢损伤及衰老；低聚异麦芽糖改善体内微环境，促进包括卵巢在内的淤血及代谢废物排除体外，促进卵巢囊肿的消失；因此，巢之安可以全方位改善卵巢囊肿造成的损伤。
因为卵巢囊肿会引发内分泌失调，如果不及时治疗，可能引发流产、难产、不孕、早衰，甚至发生恶变，引发卵巢癌。因此，一旦发现卵巢囊肿，应尽早确定其为肿瘤性的囊肿还是非肿瘤性的囊肿。及时采取措施治疗，更要加强后期保养。
日常生活保健1、改变不良膳食结构，选择低胆固醇、高钙食物，补充植物多酚以及维生素A、C、E。巢之安富含大豆提取物，生物碳酸钙、维生素C、血红素铁、低聚异麦芽糖，可以补气血、补钙、抗氧化、抗损伤，还可以促进卵巢囊肿的吸收，既可以对抗体内过多的雄激素，又不破坏体内负反馈，改善体内微环境，全方位改善卵巢囊肿造成的损伤。
2、远离吸烟、电离辐射等与卵巢囊肿发生有关的环境因素。
3、及时疏泄不良情绪，以免长期不良情绪导致内分泌失调诱发囊肿；有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。
4、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质形成囊肿。
5、适龄婚育可以降低卵巢囊肿发病率，尤其是有卵巢囊肿家族史者更应注意。妊娠、哺乳对卵巢具有保护作用，可降低卵巢囊肿发病率。
6、尽量避免使用促排卵药物，因促排卵药物可增加发生肿瘤性卵巢囊肿的危险性。
7、中医保健：
1）直径小于5cm的卵巢囊肿患者可以服中草药综合调理，如中成药桂枝茯苓丸，每次6克，每日2-3次，温黄酒送服，经期停用；肿瘤性卵巢囊肿患者需手术治疗后使用中药调理，减少复发机率；
2）针灸推拿：针刺、艾灸或按摩神阙，气海，关元，天枢，四海，归来，子宫，气冲，血海，三阴交穴等穴位都可以起到很好的调理作用；循环摩腹及用手掌自上而下平推腰背部也有极好的预防调摄作用（不过经期不宜进行）。
附：
学会卵巢自查：在清晨醒来时，空腹并排空大小便，在床上取仰卧位，屈髋屈膝，腹部放松，用手指尖压下腹各部，尤其是两侧，仔细触摸有无包块。这样，有可能早期自我发现卵巢肿物，及早治疗。
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