母乳是新生儿最天然、最营养、最安全的食物。对于刚当上妈妈的女性来说，如何尽早下奶，让宝宝能吸到足够的奶水就成了头等大事。在临床上经常遇到关于催奶的问题：“护士，没有奶水，能请个催奶师吗？”“护士，吃什么食物能下奶？”无论是什么原因引起的乳汁不足，新妈妈都要对母乳喂养充满信心。
乳汁的生成
●婴儿吸吮刺激乳头。
●神经冲动传递到腺垂体产生催乳素。
●通过血液循环运送到乳腺，刺激乳腺分泌乳汁。
●乳汁由腺泡细胞分泌并排入腺泡腔，再通过乳管从乳头排出。
乳汁的分泌
1.乳汁分泌的启动:
妊娠时，大量雌激素及孕酮抑制了腺垂体的分泌功能，妊娠后期，血液中催乳素浓度较高，但受胎盘催乳素的抑制无法启动泌乳，分娩后，孕酮水平急剧下降，解除了对下丘脑及腺垂体的抑制，催乳素释放，发动泌乳。
2.乳汁分泌的调节：
乳汁分泌受催乳素的调节，催乳素是脑垂体产生的一种多肽激素，凌晨三四点时血清催乳素分泌浓度比中午增加约1倍。
催乳素的血液浓度随婴儿吸吮频率和强度的增加而升高，婴儿每次吸吮的时间在30分钟以上，可使母体内的催乳素达到高峰。
泌乳同时也受乳房局部的调节，若没有及时将乳汁排出，乳腺导管内的乳汁积累过多，会反馈地产生抑制泌乳的蛋白质，导致泌乳量下降。
3.射乳反射：
婴儿要得到足够的乳汁，还需有射乳反射的建立。
当婴儿吸吮乳头及乳晕的刺激，脑垂体分泌催产素（引起子宫收缩和乳汁喷射），经血液输送至乳房，使乳腺内的乳汁排出，形成射乳反射。如果射乳反射不好，喂哺婴儿时就可能发生困难。
抑制催产素的因素：如疼痛，紧张，焦虑。
促进催产素的因素：如心情放松，听到宝宝想要喝奶的啼哭声等。
新妈产后如何正确催奶
●坚定信念，坚持母乳喂养。
●按需哺乳。
●停掉下奶汤。
●饮食宜清淡，不要吃得太油腻，多喝水、米汤、豆浆和红豆汤。
●养成良好的生活习惯：保证充足的睡眠、午休1小时等。
●保持心情愉快，避免精神紧张和各种心理问题。
●让孩子多吸吮、勤吸吮，吃完母乳尽量不要加奶粉。
●采取正确的哺乳姿势。
医院·妇产科
医院之一，我院妇产科是以医疗、教学、科研为一体的专业科室。设有门诊及住院部，门诊设有妇科、产科门诊、人流室、孕妇学校及母乳喂养专家门诊。
妇产科拥有微波治疗仪、红外线治疗仪、阴道镜、LEEP刀、自凝刀、经皮胆红素检测仪、多功能心电监护仪、胎心监护仪、心电图、B超、双下肢气压泵、输液泵、坐式分娩床、分娩球、新生儿辐射台、新生儿血氧饱和度监测仪、T组合仪、喉镜等抢救设备。
妇科方面开展的技术项目主要为:阴道炎、外阴肿物、宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈肌瘤、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、卵巢肿物、葡萄胎、妇科肿瘤、宫外孕、两性畸形、月经不调、（可视）无痛人流、中期引产等疾病的诊疗；长期开展腹腔镜微创手术及开腹手术，宫颈癌、卵巢癌广泛切除手术，子宫全切术，子宫肌瘤剥除术，卵巢囊肿切除术，宫外孕手术，宫颈锥切术等。产科方面开展的技术项目主要为：产前检查，高危妊娠的筛查、监测及治疗，妊娠并发症及合并症的诊断治疗，新生儿抚触、沐浴，新生儿遗传疾病及听力筛查，康乐待产、无痛分娩，坐式分娩，丈夫陪伴分娩，导乐陪伴分娩，枕横位产钳，腹膜外剖宫产以及高危新生儿的复苏及监护。设有母乳喂养咨询门诊，母乳喂养咨询
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