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沈阳不孕不育25的不孕都可能是卵巢

临床医学把由于卵巢病变导致的不孕症称作卵巢性不孕。卵巢性不孕是常见的女性不孕原因,卵巢因素引起的不孕约占不孕症的15%-25%,可见其对家庭备孕的影响很大。诱发卵巢性不孕的因素

1.先天缺陷

有先天性腺发育不全综合征、先天性无卵巢,真性两性畸形,睾丸女性化等问题的女性朋友会无法怀孕。但是此类先天缺陷治疗较为困难,一般属于先天缺陷类,不被归为不孕症范畴。

2.全身性疾病

女性全身性疾患(慢性疾病、代谢性疾病等)会因为影响到身体机能而导致不孕,例如甲状腺功能低下或亢进、糖尿病、肾上腺功能紊乱等均能导致不孕。

3.营养不良

重度营养不良或是饮食中缺乏某些重要的营养因素都可以影响卵巢功能而不孕。

4.卵巢局部因素

幼稚性卵巢、卵巢位置异常、卵巢子宫内膜异位、卵巢炎、卵巢功能早衰、多囊卵巢、卵巢肿瘤,卵巢母细胞瘤等都能够影响卵巢激素分泌及排卵,从而诱发不孕。

5.中枢神经影响

垂体、丘脑下部、卵巢间内分泌平衡失调、垂体肿瘤或是瘢痕都可以引起卵巢功能失调而导致不孕。

6.精神因素

如果女性朋友精神紧张或过度焦虑,可能对丘脑下部—脑垂体—卵巢轴产生影响,抑制排卵而导致不孕。

卵巢性不孕的自查

1.是否雄性激素过高

除了激素水平检查中,雄激素明显过高外,平时女性还可通过是否有多毛,发分布有男性化倾向,痤疮等问题来推测雄激素水平

2.月经周期不定

月经走势不正常,有的是40天,有的是两三个月,有时半年才来一次

3.闭经

中青年女性出现继发性闭经,而且在闭经前常有月经稀发或过少,偶尔会有月经频发或过多的现象,这时候女性要注意这是否为多囊卵巢的症状。

4.异常肥胖

明明吃的很少,但是体重却维持高位,存在摄入与体重不协调的情况。

5.腹部有异物

平时女性可以通过触摸自己的腹部来检查卵巢是否存在病变,比如卵巢囊肿是可以通过自己触摸的感知变化发现异常,如果发现腹部异常硬块或者有明显肿块,应及时就医检查。

卵巢的发育是从胚胎时期开始的,属于“先天”的问题,目前没有特别有效的办法能逆转卵巢功能。但可以通过中药调理、食补、锻炼等方法来改善卵巢功能。

  1.减少被动吸烟的机会。

  2.加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力、保养卵巢及增加骨密度的重要方式。

  3.减少摄入盐类、酒精和咖啡,降低骨质疏松的可能性。

  4.每天按最大摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用,还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用,最终起到抗衰老的效用。

  5.平时经常食用富含植物性雌激素的食物,例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵花子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝,是补充植物性雌激素的方式,可坚持食用。

  6.选择鲜奶或更年期专用奶粉,来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。

卵巢性不孕应该吃什么?

红枣花生莲子猪蹄汤。

材料:红皮花生米克、红枣克、莲子肉克、猪蹄3~4个。将猪蹄先去毛,洗干净,然后放入水中慢火熬3小时,然后再将其他配料加入锅中再煮一个小时即可使用。可以在早晨和睡前空腹食用一小碗。

此外,要多吃卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等富含维生素E的食品和富含维生素B2的动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,以及富含维生素B6的谷类、豆类、瘦肉等。需要留意的是,卵巢的保养需要持之以恒,并不是吃一天两天要就有效的,为了身体的健康,不应该懒惰,不要在发生卵巢病变的时候才后悔莫及。









































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