也许某一天你会突然发现：
一早起床就感觉腰酸背痛，好好的皮肤突然长满暗疮和色斑，苗条的身材无缘无故就开始变得臃肿，越来越敏感且喜欢发脾气，更可怕的是月经一推再推，如果你的性生活不再和谐，肤色发黄肤质变差、体态开始臃肿、阴道发干松弛等等，这些都说明了你已提早进入衰老时期，小心了，这可能不仅仅是亚健康，而是患上了卵巢早衰，你的“黄脸婆”时代即将来临……
其实大多数人只是听到过卵巢，却并不知道卵巢是女性的“抗衰老中心”,肩负女性抗衰重大责任。
如何判断卵巢功能早衰先观察月经的周期的变化：
例如原本28至30天月经来一次，周期逐渐拉长变成超过2-3个月才来一次。而有些则是经期缩短的表现，周期逐渐缩短为20天就来一次，月经周期开始紊乱也是指针之一，有些则会有闭经的情形，一部分女性会有潮热、盗汗等症状发生。
经血的量原本正常但逐渐减少甚至没有。
经期原本5-7天，量减少到1-2天就干净。
若是月经初潮超过18岁才来，或是第二性征已出现，而月经超过2-3年以上才来者，也是卵巢功能不足的表现。
女性的衰老俗话说“红颜易老”，女人的青春非常短暂，一般情况下：
女性在12-15岁时卵巢初期发育，有30年左右的生殖旺盛时期，45岁以后，卵巢功能就开始衰退，雌激素分泌量锐减，这时，就出现包括卵巢在内一系列的衰老表现：首先是月经停止，随之而来的是骨质疏松、记忆力减退、皮肤皱褶、老年斑等，另外还出现泌尿系统萎缩，而卵巢早衰将这些变化提前了10年甚至15年，大大加速了女性衰老的进程。
卵巢早衰定义卵巢早衰是指已建立规律月经的女性，45岁以前，由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺激素水平高达绝经期水平的现象。
卵巢早衰会导致的疾病1、生殖系统：月经不调、阴道萎缩干涩、排卵率低、性生活障碍和性冷淡等;
2、植物神经系统：潮热、易怒、抑郁、失眠等;
3、体形：发胖，小腹臃肿、臀部下坠、水桶腰等;
4、皮肤毛发：干燥、失去弹性等、脱发、光泽减退;
5、免疫力会降低：易感冒、感染炎症或患慢性病等;
6、心血管系统：动脉粥样硬化如心肌缺血、心肌梗死;
7、泌尿系统：尿道萎缩，尿多、尿频、尿失禁等;
8、骨骼：颈椎病、风湿病、关节炎，骨质疏松症等;
9、消化系统：胃部不适、食欲减退、便秘等。
卵巢是什么卵巢实际上只是一个器官，是女性重要的内分泌腺体之一。它重量通常为3—4g。女性成人后，卵巢的大小相当于拇指指头大小。35—45岁时卵巢开始逐渐缩小，到绝经期以后，卵巢会缩小到原体积的1/2。
30岁以后的女性，已经步入了卵巢的功能衰退期，卵巢的早衰是引起体内一系列变化的根本原因。因此只有及时保护好卵巢，才能留住你当年无瑕的青春，避免早衰绝经。
卵巢的主要功能卵巢的主要功能是分泌女性激素(雌激素、孕激素)和产生卵子。例如，当女性发育成熟后，卵巢分泌雌激素和孕激素，在激素影响下，月经来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女人能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。可是卵巢也容易受伤，所以请保护卵巢，保护好你的卵巢。
卵巢分泌的雌激素作用1、对生殖器官的作用。
促使青春期女子附属生殖器官：阴道、子宫、输卵管等发育成熟；增加抵抗力；刺激阴道上皮细胞分化；促进输管的蠕动，以利于受精卵向子宫内运行；调节正常月经周期及维持正常妊娠。
2、对副性征的影响。
刺激并维持乳房发育、促使骨盆宽大、臀部肥厚、音调高、脂肪丰满和毛发分布等女性特征的作用，维持性欲。
3、对代谢的影响。
促进肾小管对钠的重吸收，因此具有保钠、保水作用，而增加血量和细胞外液，某些妇女月经期前浮肿可能与此有关。此外，雌激素还可降低胆固醇，对动脉粥样硬化有一定缓解作用，促进肌肉蛋白质合成，对青春期发育与成长起促进作用。
卵巢分泌的孕激素作用孕激素在卵巢内主要在LH的作用下由黄体产生，大部分为孕酮。体内的孕激素在肝脏中灭活，转变为孕二醇再与葡萄糖醛酸结合后由尿和胆汁随粪便排出。一般来说孕激素往往是在雌激素作用的基础上发生作用的，孕激素的主要功能如下：
1、对子宫的作用。
使子宫内膜细胞体积进一步增大，糖原含量增加，分泌腺分泌含糖原的粘液进入分泌期，以利于受精卵的着床。孕酮还可降低子宫肌的兴奋性和对催产素的敏感性，使子宫安静，故有安胎作用。
2、对乳腺的作用。
孕激素能促使乳腺腺泡进一步发育成熟，为怀孕后分泌乳汁准备条件。
3、产热作用。
女性体温随月经周期而变动。在清晨、空腹、静卧时测量体温(基础体温)发现排卵后可升高1℃左右，在整个黄体期一直维持此水平。由于在排卵前体温较低，排卵后升高，故可将这一基础体温改变作为判定排卵日期的标志之一。排卵后体温升高的原因可能与孕激素的代谢产物(主要是本胆烷醇酮)的作用有关。
所以，许多人说女人的卵巢即女人的根本。因此爱护卵巢，保养卵巢，就是在保养女人自己。
卵巢早衰数据一项问卷调查资料显示，在30多岁的白领女性中，
有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。她们自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等，有时还会厌倦工作，莫名其妙地病一场，服用了大量保健品也无济于事，严重影响自己与家人的生活与工作。
在妇科门诊，受到更年期过早侵袭的女性已占到门诊量的20%左右。
近年来，患卵巢早衰的女性人数呈上升趋势，这与工作压力和受教育程度有一定关系，受过高等教育的女性比没接受过的女性更易患卵巢早衰，生活在大城市的白领更年期发生年龄比生活在农村女性略早。
卵巢早衰原因一般正常妇女在45岁左右卵巢才逐渐停止活动而发生停经，而卵巢功能早期衰竭患者早在30岁迟则40岁卵巢活动即渐停止而出现停经。而什么原因会导致此状况的发生呢？
免疫因素：
免疫性甲状腺炎、Ⅰ型糖尿病、红斑性狼疮、类风湿性关节炎患等多数免疫性疾病可能发生卵巢早衰的情形。
手术：
40岁以前切除双侧或一侧卵巢可造成卵巢等组织功能减退导致卵巢早衰。
部分病毒感染：
如常导致男女生殖问题发生的腮腺炎病毒可引起卵巢发炎造成卵巢损害导致卵巢早衰。
闭经：
是临床上常见但却无明显致病原因而发生继发性闭经，多在生育年龄发生，逐渐发生月经稀少、闭经并伴有潮热、烦躁等更年期症状。
过度的减肥：
女性要学会科学的减肥，如果盲目节食和长期吃素，会导致营养不良，蛋白质摄入不足。当人体蛋白质缺乏时影响脑垂体的功能，导致促性腺激素分泌不足，卵巢功能减退并出现萎缩。快速不当的减重还会导致体内脂肪急剧降低，当脂肪比率过低时就会导致雌激素成不足，雌激素减少会影响月经，出现月经紊乱或停经，甚至出现卵巢排卵障碍而导致不孕。
巧克力囊肿：
卵巢一直存在血瘀发炎的情形，也会导致卵巢排卵功能受限，长期影响卵巢功能。
各种压力：
生活节奏加快、工作压力大，导致心理压力过大和生活习惯不科学，致使内分泌紊乱而引起卵巢早衰，导致美丽的流逝
此外还有遗传、环境污染、卵巢疾病、药物影响、人工流产等也会造成卵巢早衰。
哪几类女性易患卵巢早衰症？1、皮肤衰老、身材走形的女性：
皮肤发黄、斑点皱纹增多、腰腹、乳房松垮变形，是卵巢开始萎缩的预兆。
2、更年期女性：
更年期是女性绝经前的过渡期，年龄越早，症状越明显的女性，卵巢萎缩程度越严重。
3、卵巢功能差的女性：
女性卵巢功能差，雌激素分泌下降，骨质疏松、乳腺增生、卵巢囊肿、心脑血管等疾病普遍出现。
4、月经不调的女性：
月经是卵巢功能是否正常的标志，月经紊乱、失眠多梦，不仅老得快，还易患妇科病，绝经的年龄也会提早5-10年。
5、流过产或长期服用避孕药的女性：
流产和避孕药是对内分泌的恶性干扰，卵巢受损严重，卵巢衰老就显老，体质也会变差。
6、有妇科炎症的女性。
卵巢健康的好处卵巢健康，雌激素分泌良好，可以使皮肤柔嫩有弹性，胸部丰满、紧实、圆润，骨骼强韧，情绪平稳。
相反，卵巢功能逐渐衰退或萎缩，激素分泌减少或紊乱，就会出现更年期综合症，性冷淡，月经不调，乳房萎缩下垂，皮肤干燥、暗黄、粗糙、失去弹性，出现皱纹、黄褐斑等。
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